Journal de gratitude

Les bénéfices de la gratitude exprimée et ressentie ne sont plus à démontrer : plus grande paix d’esprit, meilleures relations interpersonnelles, meilleur sommeil, réduction des douleurs physiques, plus grand sentiment de bien-être et meilleure capacité à faire face au changement, entre autres bénéfices.

Continuer la lectureJournal de gratitude

3 BONNES RAISONS DE DIRE MERCI

1) La gratitude rend heureux au travail Marc-André Lanciault dirige KareLab, une entreprise de développement de programmes de reconnaissance et d'engagement des employés. Il connaît les bonnes raisons de dire merci et les applique. Tous les matins à 9h00, les 22 employés se réunissent. Après avoir…

Continuer la lecture3 BONNES RAISONS DE DIRE MERCI