15 pratiques qui nourrissent l’âme des intervenants sociaux

Les activités et pratiques qui nourrissent l'âme nous reconnectent à notre corps, à notre respiration, à notre feu intérieur. Surtout, ces pratiques nous permettent de retrouver le sens de notre travail. Et Dieu sait que l'âme des intervenant·es sociaux en a besoin! Quand ils forment…

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Journal de gratitude

Les bénéfices de la gratitude exprimée et ressentie ne sont plus à démontrer : plus grande paix d’esprit, meilleures relations interpersonnelles, meilleur sommeil, réduction des douleurs physiques, plus grand sentiment de bien-être et meilleure capacité à faire face au changement, entre autres bénéfices.

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Mentalité de croissance: le talent importe peu

J’ai longtemps cru que les compliments nourrissaient l’estime de soi. J'ai louangé les talents de mes enfants. Hé bien, je me trompais. Je ne savais pas encore comment nourrir une mentalité de croissance. Une mentalité qui permet d'avoir envie d'apprendre toute notre vie!

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