gratitude

6 octobre 2018

Journal de gratitude

Les bénéfices de la gratitude exprimée et ressentie ne sont plus à démontrer : plus grande paix d’esprit, meilleures relations interpersonnelles, meilleur sommeil, réduction des douleurs physiques, plus grand sentiment de bien-être et meilleure capacité à faire face au changement, entre autres bénéfices.
24 août 2018
action de grâce, dire merci

ACTION DE GRÂCE : DIRE MERCI

Share List L’Action de grâce est sans doute la fête la plus profondément liée à la survie de l’humanité. Tous les peuples de la terre ont […]
21 août 2018
cultiver la gratitude des enfants

Cultiver la gratitude des enfants

Share List La gratitude des enfants n’est pas innée. Elle s’apprend. Chez l’adulte aussi d’ailleurs. Le plus souvent dans la perte, le chagrin et le manque. […]
24 juin 2018
3 bonnes raisons de dire merci

3 BONNES RAISONS DE DIRE MERCI

Share List 1) La gratitude rend heureux au travail Marc-André Lanciault dirige KareLab, une entreprise de développement de programmes de reconnaissance et d’engagement des employés. Il connaît […]